Coopers test og kondital

Har du løbet en Coopers test, kan du i nedenstående pdf-fil aflæse dit kondital.

Skemaet er ikke 100% videnskabeligt korrekt, men er godt nok til at give et fingerpraj om hvordan konditionen er. Og i hvert fald til at se, om den er blevet bedre ved næste test.

Hent skemaet her.

På denne side http://www.loebesiden.dk/beregn_kondital.php, kan du også bare taste tallene ind.